Confiance 

La confiance est l’assurance, la hardiesse, le courage qui vient de la conscience qu’on a de sa valeur, de sa chance. Ex : Faire face aux   difficultés avec confiance. Sentiment de quelqu’un qui se fie entièrement à quelqu’un d’autre, à quelque chose. Ex : Notre amitié est fondée sur une confiance réciproque.

Confiance en soi 

La confiance en soi, c’est avoir confiance en sa capacité de ressentir ce qui est juste, de penser, d’apprendre, de prendre des décisions et de faire des choix, d’agir, de se positionner par rapport aux situations qui s’offrent à soi. C’est aussi savoir que l’on a tous un magnifique potentiel, infini en possibilités de création et de réalisations, qui est souvent en bonne partie frustré et contrarié par nos historiques de vie mais qui ne demande qu’à se redéployer.

Il existe plein de façons de retrouver et de réactiver peu à peu notre potentiel. On peut écrire ses réussites dans un cahier, chaque jour, reconnaître ses qualités, se dire des affirmations positives, s’entraîner à affirmer que l’on n’osait pas dire. C’est une grande joie à chaque fois que nous retrouvons un peu plus de confiance en nous.